동맥경화 증상의 원인, 이에 좋은 음식

시간이 흐르고 노화가 진행될수록 우리 몸은 전반적인 탄력을 잃고 기능이 느려집니다. 특히 혈관은 고무줄이 탄력을 잃거나 오래 사용하면 딱딱해지고 뻣뻣해지는 것처럼 나이가 들면서 탄력을 잃는 경향이 있다. 이 상태에서 심장이 압력을 견디지 못하면 고혈압을 일으키고, 혈액이 탁해지면서 혈중 지질 성분이 높아지면 동맥경화 증상이 나타난다. 이 밖에도 서구화된 식습관, 스트레스 등 다양한 요인도 원인으로 지적되고 있어 … Read more