피부 타입 중에서 가장 가장관리하기 까다로운 타입이어떤 것 인줄 아시나요? 건조함 때문에 주름이 쉽게 생기는건성피부? 과도한 피지 분비로개기름이 흐르고 뾰루지 여드름이 쉽게올라오는 지성피부? 이 모든 특징들을 한꺼번에 갖고있는복합성 피부가 탑 of 탑까다로움의 끝판왕이 아닐까 싶어요.
복합 피부는 기본적으로피부 균형을 잃어 얼굴에서 유분이많은 부위와 건조한 부위가공존하게 되는데요. 이마, 코, 턱 과 같은 피지선이 발달한T존 부위는 주로 피지분비가 많아번들거리며 볼과 입 주변인 U존은건조 각질로 인해 거칠거칠푸석푸석한 상태를 띄고 있어요. 이런 피부는 특히나 호르몬 변화나기후 변화, 계절 변화,사용하는 화장품에 의해 쉽게자극을 받고 민감한 반응을 보여뒤집어짐을 반복해요.
그래서 저도 덥고 습한 날씨의 여름철에는정말 피지분비가 폭발해 기름종이가필수이면서 그로 인한 트러블,화농성 여드름들이 심해지는데요. 그러다가 조금씩 춥고 건조한 날씨의환절기부터 겨울철로 가기 시작하면서부턴극도의 속건조, 속당김을 느끼고화장도 잘 먹지 않고 들뜸이심해지며 푸석한 상태가 되더라고요. 학창시절 청소년기에만 하더라도전 그냥 제가 지성피부 라고 생각했었거든요.그런데 나이가 들어가면서번들거림은 여전한데 조금씩 속이건조해지고 각질이 올라오면서이제는 내가 복합성 피부가 된 것 같다싶은 생각이 확확 들기 시작하더라고요. 아무래도 나이가 들어가면서우리 몸 속 수분 함유량이줄어든다고 하잖아요? 그래서 속은 갈수록 메마르기 쉬운데우리 피부는 속건조함이 심해지면스스로를 보호하기 위해 더 과한 유분을뿜어내게 되니 갈수록 저처럼이런 건성과 지성의 특징이 동시에 나타나는수분부족형 지성 (수부지 피부)나복합 피부 타입이 많아지는 것이아닐까 싶더라고요. 이런 피부는 두가지의 어찌 보면반대되는 특징을 동시에 갖고 있기 때문에가장 케어 해주기 까다롭다고 말하는 것인데요. 여름에 쓰던 제품을 겨울까지 쓰면너무 건조하고 겨울에 쓰던 제품을여름까지 쓰면 너무 기름지고 해서쉽게 피부가 뒤집어져 버리니도대체 어느 부분에 초점을 맞춰기초 케어를 해줘야 하는지난감한 적이 많았어요. 그래서 이것저것 관리를 위한많은 정보들을 찾아보고 이런 피부타입에딱 맞는 기초 관리법을 터득하게 됐는데요. 가장 중요한 것은 평소에이 무너진 피부 균형을바로 잡아주는 것 이라고 하더라고요. 건조함과 과잉피지분비가 동시에일어나는 피부에 어느 한쪽으로치우치지 않고 유수분 밸런스를적절하게 유지해줄 수 있어야 하는 것이죠. 저도 처음에 말만 들어서는 도대체어떻게 밸런스를 맞추라는 것일까어려웠는데 우리 피부의 특징을잘 이해하면 방법은 생각보다 간단하더라고요. 그래서 제가 사계절 내내 피부에 필요한부분을 골고루 채워줄 수 있었던기초 케어 방법 공유 해볼게요. 우선 저처럼 복합성인데 유분기가많은 타입의 경우에는 필수로과도한 피지 분비를 잡아주는 성분을함유한 제품을 사용하는 것이 중요한데요. 피부 밸런스가 무너져 건조함으로피지분비가 더 많아질 수 있는데이 피지분비량 증가하며 과도한 각질과피지들이 모공막힘을 유발해 트러블을악화시킬 수 있기 때문이에요. 그래서 저는 이번에 기초 케어를찾을 때 피지 컨트롤과 트러블 진정,무너진 유수분 밸런스를 맞춰줄 수 있는성분들이 골고루 들어있는 제품을꼼꼼하게 따져서 골라줬어요. 거기다 민감도가 높은 타입인 만큼자극적인 성분이나 유해성분, 화학성분등이최대한 포함되지 않고 EWG 그린등급성분으로 순하게 예민 민감성 피부도안심하고 사용할 수 있는 제품을 골랐고요. 제가 꼭 지키는 3단계 루틴은수분 가득 스킨 > 스팟케어용 세럼> 유수분 밸런스 조절을 도와줄 로션 번들거림이 느껴지거나 모공을 막는답답함이 느껴지는 무거운 제형의 경우오히려 여드름을 악화시킬 수 있어최대한 흡수력이 좋고과한 유분감은 없으면서 피부에 꼭 필요한수분 보습감만 채워줄 수 있는 것들로 골랐어요. 묽은 텍스쳐의 제품으로 소량씩피부에 천천히 쌓아 올려줘야탈이 나지 않고 피부 밸런스를맞추고 무너진 피부장벽까지 튼튼하게만들어줄 수 있는 것이거든요. 저는 기초 케어에 앞서 생활습관식습관도 좀 바꾸려고 노력하고 무엇보다세안방법도 좀 바꿔줬는데요. 그동안은 트러블이 있고개기름이 도는 피부라 화장 유지력도너무 떨어져 몇 번씩 수정 화장을 하고덧바르고 하게 되면서 세안을 무조건 꼼꼼하게 해주는 것이중요할 것 같아 세정력 강한 폼클렌저로5분 이상씩 거품을 꼭 문질러 주며딥클렌징을 해주고 메이크업을 했을 경우2중 3중 세안을 해주며 위생 청결한 상태를만들기위해서 노력을 해줬었는데요. 너무 잦은 세안이나 세정력 강한 자극적인세안제를 사용할 경우 오히려 피부 장벽을무너뜨리고 피부를 더 극심하게 건조한상태로 만들어 밸런스를 무너뜨리는 요소가될 수 있다고 하길래 피부 산성도를 유지해줄 수 있는약산성 젤 제형 클렌저로 바꿔주고얼굴에 직접 문지르지 않고 손에서충분히 문질러 풍성한 거품을만든 다음 손과 얼굴의 마찰 자극이생기지 않게끔 부드럽게 롤링마사지 하며지저분한 노폐물 제거와 피지 흡착만해줬고 화장을 두껍게 한 날은클렌징 워터로 가볍게 메이크업 제품 먼저지워준 후 2차 세안 까지만 해줬어요. 세수하는 시간도 너무 길게 두지 않고세수 할 때도 뜨거운 물이나 차가운 물사용하지 않고 미온수로 충분히잔여물 남지 않게 헹궈줬고요. 세안 직후에 속당김 속건조함이느껴지는 사람들은 피부장벽이 무너진상태라고 하더라고요. 저도 이렇게 순한 성분 클렌저로바꿔줬는데도 여전히 얼굴 당김이느껴지긴 하더라고요. 그래서 기초 케어에 더 신경 써서무너진 밸런스랑 장벽 강화를 해주면서피부가 필요로 하는 속보습을제대로 채워줬는데요. 건조함이 느껴지고 하얀 각질이 올라오는피부에 가장 먼저 사용해준 것은바로 이 히알루론산 스킨 토너 였어요. 충분한 수분공급을 도와 줄8종 히알루론산 성분과 피부 트러블 진정에좋기로 유명한 자연유래성분인티트리오일, 병풀추출물이 들어있는미스트형 스킨 이었어요. 우리 피부는 속에 수분이 충분하게있을 경우 과도하게 피지를 뿜어내지 않고유수분 밸런스가 조절될 수 있거든요. 그런데 나이가 들어가면 자연스레수분 함유량이 줄어들고 다양한외부적인 자극 요인, 내부적인 문제들에의해 수분 부족한 상태가 되며밸런스가 무너져 수분증발이 빠르게일어나고 거기서부터 피부 문제가발생하게 되는 것이라 가장 첫 단계는 피부 속까지 제대로충분한 수분공급을 해주는 것이 필요해요. 그래서 지금 사용중인스킨 > 세럼 > 여드름 피부 로션 모두8종 히알루론산과 수분잠금을 해주는MPC유도체 성분이 들어있어부족한 수분을 채워주고 수분 유지력 까지쫙 높여줄 수 있었어요. 워터리한 제형이라 뿌려질 때도은은한 쿨링감과 함께 살갗에수분감이 가득하게 느껴지더라고요.그런데 그게 그냥 느낌만 그런 것이 아니라 입자 크기가 커서 피부 겉당김 해소에도움을 주는 중고분자 히알루론산과입자 크기가 가장 작아 피부 속진피층까지 수분증가를 도와줄 수 있는초저분자 히알루론산이 들어있어 실제로도 얼굴 전체적으로 산뜻하게촉촉함을 가득 채워줄 수 있었나 봐요. 뿌릴 때 시원함이 느껴져마스크 착용으로 습한 환경이 만들어지고땀 나면서 열감이 쌓여 붉어짐 홍조기가느껴지는 얼굴에 뿌려주면 빠른 진정과피부 온도를 낮춰줄 수 있어추가적으로 트러블이 쉽게 발생할 수 있는환경을 만들지 않도록 관리할 수 있었어요. 저는 아침 저녁으로 매일세안 후 당김이 느껴질 때바로 이 수분 스킨토너를 뿌려서가장 먼저 피부를 촉촉하게 만들어주고 일주일에 1~2번 정도는 묵은 각질제거와피부결 정돈을 위해 화장솜으로 토너패드를만들어 닦토도 해주고 있어요. 면역력과 장벽이 무너진 상태에선매일 닦토를 해주는 것도 좋지 않다고 하는데그래도 저는 피붓결을 정리하고 싶어1~2번 정도는 사용해주고 있어요.이렇게 해줘도 따가움이나 화끈거림붉은기는 느껴지지 않더라고요. 저보다 더 민감한 피부이시라면굳이 닦토를 해주시지 않고 그냥 심하게건조해 각질이 올라온 부분이나 트러블이올라온 부분에 화장솜 진정팩을 만들어마스크팩 하듯 올려놔 주시는 것이좋을 것 같아요. 따로 닦토를 하지 않아도 이 스킨에는여드름 개선 기능성 성분이면서저자극 필링 성분인 살리실산 (바하 성분)이들어있다고 하니 세안으로도 다 없어지지못했던 지저분한 모공 속 노폐물 제거와피지 조절을 도와줘 모공 청소를 해줄 수 있거든요. 뿌려주기만 해도 모공관리나블랙헤드, 화이트헤드 관리가 저자극으로가능하니 내 피부 타입에더 맞는 방법으로 사용하시면 될 것 같아요. 전 이렇게 피부 밸런스가 무너져과도하게 늘어날 수 있는피지와 각질케어를 1차적으로 해준 후 좀 더 본격적인 트러블 스팟 케어를위해 시카 성분이 3중 복합으로들어있는 고농축 세럼도 발라줬어요. 이렇게 단계적으로 묽은 제형을쌓아 올려주면 훨씬 빠르게 피부가쫀쫀 탱탱해지면서 부담감 없이제대로 유효성분이 흡수될 수 있다고 하더라고요. 유분기 없는 수분크림이나보습크림 발라도 속건조가 잡히지않는 분들은 이런 에센스 앰플 단계를추가해 순차적으로 피부에수분 보습력을 채워주시는 것이 좋아요. 이 세럼에는 항염 항균 작용을 해트러블 진정을 빠르게 돕는다는병풀추출물 시카 성분이 무려3중으로 들어있었는데요. 병풀 잎, 병풀 뿌리 성분까지 동시에들어있어 좀더 빠른 진정 효과를기대해볼 수 있겠더라고요. 거기다 오랜 여드름 자국, 색소침착과건조 각질로 안색도 칙칙해 보이고활력과 생기가 없어 보이는 얼굴에 안전성 높고 비타민C와 비타민E가풍부하다고 알려진 식물성 추출물,비타민나무열매추출물이좀 더 화사한 피부로 피부톤 개선을도와줄 수 있었어요. 거기다 직접적인 피지 조절을도와주는 동시에 기미 잡티 미백 성분인나이아신아마이드 까지 들어있어얼룩덜룩한 피부톤도 같이홈케어 해주면서 복합적인 피부 고민을한번에 해결해줄 수 있었어요. 너무 끈적임이 느껴지거나흡수가 더뎌 오히려 피부를 더 번들거리게만들면 어쩌나 걱정했는데 민감성 피부 전용 세럼이라 그런지사용감도 가벼우면서 쫀쫀하게밀착되는 느낌이 들어 불편함이나거부감이 느껴지지 않았어요.바르고 나면 기름기가 아닌 물광이 돌면서피부가 윤기나 보이고 광채감이 올라와 푸석해 보였던 살결이매끈매끈하게 보이게 됐어요. 이렇게 피부에 가장 먼저수분공급을 해주고 필요한 영양공급까지해줬다면 마지막은 항상보습 보호막을 만들어 줘야 하는데요. 이렇게 해줘야 수분감과 유효성분들이더 오래 피부에 남아 작용하면서무너졌던 유수분 밸런스를 맞추고피부장벽 강화를 시켜줄 수 있는 것이에요. 우리 피부는 수분을 채워주기만 한다고그 수분이 피부 속에 유지되지 않고빠르게 증발해서 사라진다고 하더라고요. 그래서 적당한 보습감으로 겉에 보호막을만들어 유지를 시켜주는 것인데요.그게 원래 피지의 역할이기도 한거죠. 그래서 그 역할을 대신 해줄여드름 피부 로션을 꼭 마지막에발라주는 것이 필요했어요. 복합성 피부는 그 적정선을맞춰주는 것이 항상 가장 어려웠는데요. 보통 트러블이 많이 올라오니수딩크림이나 복합성 수분크림을주로 썼는데 적절한 유분이 없으니피부 건조함이 해결되지 않았던 것이죠. 그래서 건조함이 느껴질 땐짱짱한 보습크림을 사용했는데또 이건 리치한 화장품이라너무 유분감이 과도해 오히려 모공을막는 듯 트러블을 유발하는 기분이 들고끈적거림이 느껴져 사용을 꺼리게 되는 거죠. 여름에 쓰던 유분감 없는 수분크림과겨울에 쓰던 보습크림의 그 두가지의부족한 부분을 모두 만족시켜적정선을 유지해준 것이 바로 이여드름 피부 로션 이었어요. 피부에 필요한 적당한 보습감을채워주면서 답답함을 느끼거나 모공을막지 않고 사용할 수 있더라고요. 앞에서도 이야기 했던MPC유도체 라는 성분 덕분이었는데 이 성분이 수분을 자기 주위로 끌어당겨수분 유지력을 높여주는 성분이면서현존하는 보습 성분 중 가장 강력한보습력을 갖고있는 성분이라고 하더라고요. 그러면서 사람 피부 세포막과 가장유사한 성분 구조를 갖고있어 빠른흡수 침투력을 갖고있어 겉돌지 않고거부감없이 빠르게 모공을 막지 않고스며들어 꼭 필요한 속보습을제대로 채워주게 되는 것이죠. 그래서 그런지 부드러운 발림성에오래 문지르지 않아도 금방 흡수되면서피부가 보송보송한마무리감만 느껴지더라고요. 히알루론산으로 수분을 가득 채우고MPC유도체로 보습 보호막을 만들어외부 자극이나 세균 침입, 유해물질 침입이일어나지 않도록 피부 보호를해주며 수분 잠금 까지 꽉 해주니 복합성에게 꼭 필요했던 유수분밸런스가 비로서 적절하게 유지되며서서히 피부장벽 강화까지될 수 있었던 것 같아요. 이제는 더 이상 세안 후 당김을느끼지 않게 됐거든요. 점차 피부 컨디션이 높아지고 있는 것같다고 느낀 게 스킨케어를 하면서만져지는 얼굴이 전보다 훨씬 탄력도있고 무엇보다 울퉁불퉁한 요철들이거슬리지 않고 맨들맨들하게부드러워 졌다는 거에요. 사실 크게 자리잡았던 염증성 여드름들과잘못 압출하며 생겼던 상처, 흉터들은아직 조금씩 울긋불긋한 붉은 자국이남아있긴 하지만 정말 이렇게밸런스 조절을 위한 기초 케어를탄탄하게 해주기 시작하면서새로 올라오는 크고 아픈, 통증이느껴지는 염증이 올라오지 않고 있다는 거에요.그리고 오돌토돌한 좁쌀 뾰루지들은점차 가라앉아 이젠 흔적도 없고요. 사실 저와 같은 피부 상태가가장 까다롭다 라고만 생각했었는데 왜 건조함과 과잉피지분비가 동시에일어나는지 그 이유를 제대로 파악하고무너졌던 밸런스 조절을 위한기초화장품만 잘 골라서 쓰니생각보다 쉽게 관리가 될 수 있더라고요. 일단 과도하게 분비되는 피지분비를조절해주고 왜 피지가 많이 분비될 수 밖에없었는지 영향을 주는 수분부족,모공막힘, 유수분 밸런스 조절을단계별로 차근차근 해결해주니피부 문제도 줄어들고 재생 회복력도높아지는지 생각보다 빠르게 깨끗하고밝은 피부로 돌아올 수 있게 됐어요. 이제는 여름 겨울 나누지 않고사계절 내내 꼭 필요한 기초케어제대로 해줄 수 있게 됐어요. 복합, 수부지 문제성 피부 관리이젠 어렵지 않아요! (가장 쉬운 3단계 루틴법)http://bit.ly/3SVCVhV