불면증을 극복하기 위해서는 두 가지 수면 결함을 따라야 합니다. 불면증의 가장 큰 원인은 수면의 질이 좋지 않기 때문이라고 할 수 있습니다. 불면증은 인구의 30~50%가 경험하는 흔한 질병이다. 이 중 만성 불면증은 인구의 5~10%에서 발생한다. 특히 한국인의 14.9%가 주 2회 이상 불면증을 경험하는 것으로 알려졌다. 불면증을 호소하는 사람들이 계속 늘고 있습니다. 불면증을 극복하려면 두 가지 수면 패턴을 따라야 합니다.
깊은 잠에 빠지게 하는 잠들기 전의 피, 두한족열의 순례자의 전제조건.
수면의 두 가지 조건은 1) 차가운 발, 2) 따뜻한 발입니다. 첫째는 머리가 차갑고, 둘째는 다리가 따뜻하다. 이 두 가지 조건을 충족하면 자신도 모르게 깊은 잠에 빠질 수 있습니다. 반면에 발열이 역전되면 혈액순환이 깨지고 머리가 뜨거워지며 발과 하지가 차가워져 불면증과 수면장애를 일으키게 된다. 하늘과 땅의 귀한 분, 갓난아기처럼 잠들어버린 경험, BCKP의 머리열이 역전된 결과. 만성 불면증. 졸피뎀, 스틸녹스 등 단기 수면제는 뇌진정 마취 효과를 통해 빨리 잠들도록 도와주지만, 2주 이상 사용하면 머리가 더워지고 발이 차가워진다. 부작용이 발생합니다. 무엇보다 뇌의 수면 기능을 손상시켜 반동성 불면증을 더욱 심각하게 만든다. 이렇게 두한발열의 역행에 걸리게 된다면, 그 역행으로 인해 일주일에 3번 이상, 3개월 이상 지속되는 만성불면증의 사이클에 빠지게 될 수도 있습니다. 만성 불면증이 발생하면 건강과 기능, 삶의 질 저하를 초래하고 우울증, 불안장애, 정신질환, 신체화 증상, 자살 위험 증가, 높은 사망률 등 치명적인 결과를 피하기 어려워진다. BCKP 만성불면증, 주심원장님이 20년 넘게 아이들과 가족들과 함께 반복해온 깊은 잠 습관은 족열의 기본을 회복시켜주는 치료법이 되어야 합니다. 주안심 BCKP는 두한족부열에 대한 규정에 부합하는 의약품으로 설계됐다. BC는 머리를 식히고, KP는 하체에 혈액을 채워 온돌처럼 바닥부터 발끝까지 온몸에 따뜻한 에너지를 공급한다. 그러면 잠이 드는 것은 마치 씨앗을 심으면 잎이 돋고 열매를 맺는 것처럼 자연스러운 일입니다. 이전 이미지다음 이미지 그리고 깊은 잠은 좋은 잠의 느낌, 어린 시절의 느낌을 회복시켜 줍니다. “요즘은 갓난아기 같은 기분이에요. 빨리 잠들겠다.” _부산 출신 ㅇㅇㅇ씨는 1년분을 주문하면서 “어렸을 때 느꼈던 것과 같은 느낌이 정말 머리가 좋아지는 느낌이 든다”고 말했다. _교직 휴직 2년 만에 몸에 좋은 일을 다 할 수 없어 포기했습니다. 스테로이드, 항생제 부작용, 심한 불면증… “유치원 때처럼” 살았다. 얼마나 깊은 잠이 될 수 있는지 궁금해지는 요즘이다. 잘하면 태아였을 때의 느낌도 기억할 수 있을 것 같아요. – 비대면 초진 진료 확대 안내 비대면 초진 진료 확대 안내를 제공합니다. 24년 3월 2일 개정) 비대면 진료 포괄적 완화 개정안 발표 정부… m.blog.naver.com #불면증 #불면증 극복 #수면장애