규칙적인 배변 습관은 규칙적인 식사와 규칙적인 운동만큼 건강에 중요합니다. 매일 같은 시간에 화장실에 가는 사람이라면 변비는 자신도 인지하지 못하는 고통일 수도 있다. 변비로 인해 대변이 딱딱해지고, 배변 시 항문에 강한 힘이 가해지기 때문에 치질 발병률이 높아집니다. 지속적으로 강한 항문 압력을 가하면 항문을 완충하는 점막이 비정상적으로 부어 오르거나 심한 경우 항문 밖으로 밀려나 치질이 발생하게 됩니다.
또한 딱딱한 대변은 항문을 통과할 때 부상을 입을 수 있습니다. 항문 상처는 선홍색 출혈을 유발할 수 있을 뿐만 아니라 눈에 눈물이 나올 수 있는 극심한 항문 통증을 유발할 수도 있습니다. 변비로 고생하시는 분들이라면 한 번쯤은 항문이 찢어질 정도의 극심한 항문 통증을 경험해 보셨을 텐데요. 항문 통증에 대한 두려움으로 인해 배변이 어려워지고, 변비 증상이 악화되는 악순환이 반복됩니다. 문제는 변비가 배변활동이 원활하지 않아서일 뿐만 아니라, 치질의 주요 원인이기도 하다는 점이다. 변비 다음 단계는 치질이라고 생각하시면 이해가 더 쉬울 것 같습니다. 그렇기 때문에 평소 변비를 예방하는 것이 중요하며, 변비가 일시적으로 지속되는 것보다 지속된다면 정확한 원인을 파악하고 치료를 시작하는 것이 중요합니다.
변비와 치질의 예방과 치료 방법은 크게 다르지 않습니다. 식이섬유가 풍부한 음식 섭취를 늘리고, 수분을 수시로 보충해 탈수를 예방하는 것이 필요하다. 또한, 규칙적인 운동을 해야 합니다. 또한 과도한 다이어트는 변비와 치질의 위험을 증가시키므로, 음식 섭취를 과도하게 줄이는 다이어트는 피하는 것이 좋습니다. 따라서 치질을 예방하기 위해서는 변비치료가 우선적으로 이루어져야 한다. 변비를 치료하면 자연스럽게 치질 증상도 호전될 수 있습니다. 하지만 치질 증상이 나타나면 조기에 병원을 방문하여 치료를 시작하는 것이 가장 중요합니다.
부산에서 변비로 고생하시거나 치질로 인해 치료를 망설이시는 분들께서는 언제든지 부산항병원을 방문해주시길 바랍니다. 저희 부산운병원은 대장직장 전문병원으로 환자의 증상에 따라 1:1 맞춤 진료를 진행하고 있습니다.
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