어디선가 찬바람이 불 때마다 쌀쌀해지고, 비염이 생기면 콧물이 물처럼 쏟아지는데요! 결혼하고 나서 비염이 생겼어요. 엄마보다 청소를 잘 못해서 비염이 생긴 줄 알고 집안 대청소도 해봤지만 소용없었던 것 같아요. 의사는 이것이 면역 관련 클렌징과는 아무런 관련이 없다고 말했습니다.
알레르기비염은 면역력과 밀접한 관련이 있다고 합니다. 면역력을 높이는 방법으로 보충할 수 있는 것들에 대해 지인으로부터 추천을 받았습니다. 그 중 압도적이었던 것이 프로폴리스였어요! 잘 자고, 제 시간에 먹는 등 생활습관에도 노력을 기울이고, 프로폴리스를 매일 섭취했습니다.
현재는 매일 프로폴리스를 복용하고 있습니다. 좋은 것을 찾기 위해 많은 노력을 기울인 것 같아요. 프로폴리스와 관련된 건강보조식품은 셀 수 없이 많지만 제대로 만들어진 제품을 찾기가 어려웠습니다. 프로폴리스를 선택할 때 유의할 점은 5가지 정도입니다. 오늘은 자세히 알려드리겠습니다.
시중에서 판매되는 제품을 보면 원산지가 호주, 뉴질랜드, 브라질 3개국인 것을 알 수 있습니다. 그 중 가장 효과가 좋고 호평을 받는 제품은 Made in Brazil! 그린 프로폴리스는 브라질의 해발 800m 고산지대에서 재배된다고 합니다. 또한 브라질산 제품에는 다른 원산지 제품에서는 찾아보기 힘든 영양소가 들어있습니다. 이들은 아르테필린 C와 플라보노이드입니다. 아르테필린C와 플라보노이드는 강력한 항산화 활성, 항암, 항염증 효과 등 현대인에게 꼭 필요한 효능을 지닌 영양소입니다. 저처럼 면역력을 높이는 방법을 찾는 사람들에게도 꼭 필요한 제품입니다. 하지만 일부 양심 없는 업체에서는 브라질산이라고 허위 표시를 하는 경우도 있으므로 구매 시 주의가 필요합니다. 브라질산 제품을 정확하게 선택하고 싶다면 브라질 정부가 공식적으로 보증하는 SIF 인증마크를 확인해 보는 것이 좋다. 원재료의 품질과 함량을 정확하게 비교하기 위해서는 WCS 마크 확인이 필수입니다. 시중에서 판매되는 건강보조식품을 살펴보면 라벨 변경, 봉지 변경 등으로 원산지를 씻어내는 경우가 생각보다 많습니다. 허위 정보와 낮은 수준의 품질이 낮은 제품이 너무 많습니다. 불순물이 많기 때문에 건강보조식품을 찾으려면 이를 구별해야 합니다. WCS는 판매회사가 원재료의 함량과 품질을 보증한다는 중요한 의미를 지닌 심볼입니다. 면역력을 높이는 방법을 찾고 있다면 원재료 함량을 보기 전 WCS를 먼저 확인해보세요. WCS는 특허청에 등록된 믿을 수 있는 상표이므로 믿고 확인하실 수 있습니다. 건강한 면역력을 키우기 위해 건강기능식품을 섭취하는 만큼, 화학성분이 함유되어 있는지 확인하는 것이 필수입니다. 화학성분이 소량이더라도 지속적으로 섭취할 경우 각종 부작용이 발생할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 생산성 향상과 원가 절감을 위해 인공적인 색소나 맛, 향을 부여하는 첨가물이나 화학적 부형제에 주의해야 합니다. 이러한 화학성분을 피하려면 노스템 라벨을 확인해야 합니다. 5無8無 등의 문구를 써서 소비자를 속이는 곳이 많습니다. 몇 가지를 제외한다고 해서 마음이 편해지는 것은 아닙니다. 세부 정보 페이지의 NoCestem 라벨을 주의 깊게 확인하세요. 이는 화학 성분이 사용되지 않았음을 확인시켜 주는 표시입니다. 면역력을 높이는 방법을 모색하고 있는 만큼, 시너지 효과에 도움이 되는 다양한 성분을 섭취하는 것이 중요합니다. 프로폴리스와 잘 어울리는 셀레늄, 비타민D, 아연이 함유된 것을 선택하세요. 아연은 면역기능과 정상적인 세포분열을 유지하는데 도움을 주는 성분으로 건강에 이롭습니다. 셀레늄은 강력한 항산화 특성을 통해 신체의 세포를 보호합니다. 비타민D는 칼슘이 잘 흡수되도록 도와주기 때문에 뼈 건강에 좋은 것으로 알려져 있다. 면역력 유지에도 좋습니다. 면역력을 높이는 방법을 찾고 있다면, 프로폴리스를 선택할 때 반드시 위의 3가지 영양소가 함유된 것을 선택하세요. 건강보조식품을 선택할 때는 기능성 성분이 함유되어 있는지 확인해야 한다. 프로폴리스의 경우 항산화작용과 경구항균작용이라는 두 가지 기능을 가지고 있어야 합니다. 식품의약품안전처가 인정한 2가지 기능인 항산화와 경구항균작용을 자세히 살펴보시기 바랍니다. 이 5가지 기준을 살펴보고 좋은 건강보조식품을 찾는 시간을 가져봤습니다. 제가 내린 최종 선택은 뉴트리코어 그린 프로폴리스였습니다. 면역력을 높이는 방법을 찾다가 프로폴리스 추천을 받아 6개월째 복용하고 있습니다. 예전에는 콧물이 났는데 지금은 그 양이 줄었어요. 찬바람이 불때까지는 별 문제가 되지 않았는데, 지금은 많이 나아졌고 콧물도 그다지 심하지 않은 것 같습니다. 가벼운 감기가 거의 사라진 것 같아요. 사용해본 결과 면역력을 높이는 가장 효과적이고 효과적인 방법은 나에게 맞는 건강보조식품을 찾는 것이라고 생각합니다. 면역력을 높이는 방법을 찾고 계시다면 오늘의 글을 참고하시기 바랍니다. 소정의 커미션을 받은 글입니다 🙂 감사합니다